一、在课堂上
• 除非生病或有紧急情况,否则每天都要上课。
• 除非与课堂直接相关,如做笔记或使用绘图软件,否则不要使用手机/平板电脑/电脑。我个人发现,一旦我开始浏览社交媒体,我就根本无法集中注意力。
• 做笔记。不仅以后参考笔记会很有用,而且我发现如果我试图做笔记,这有助于我当下集中注意力。
• 如果你对某些事情感到困惑或想要更好地理解,请举手提问!(这是“在需要时寻求帮助”的一个例子。)这可能会很可怕,但我真的相信,当你提出问题时,它会帮助班上的每个人学到更多。其他学生可能也会有同样的问题,而那些没有问题的学生也会因为听到这个问题及其答案而获得更深入的理解。
二、教材
• 及时阅读教材:在相应的上课日后一两天内阅读每个章节。你甚至可以在上课前开始阅读。
• 详细阅读教材,如果你觉得有帮助,可以做笔记。不要期望马上理解所有内容;预计要多次阅读教材的某些部分。
• 如果你在理解教材中的某些内容时遇到困难,请向同学或教师请教!(这是“在需要时寻求帮助”的另一个例子。)
三、作业
• 尽早开始,这样如果你不能马上解决一个问题,你可以在其他时间再回来解决它。(这是我做得很糟糕的一点,但它会使作业压力小得多!)
• 和同学一起学习!更多的人解决一个难题更有可能成功。此外,和别人一起做数学比自己做更有趣。找到班上可以定期见面一起做作业的人。
• 对每个问题做有组织的笔记,标明你的解题步骤。当你回来进一步学习这些主题时,你会很高兴有完整的解决方案可供参考。
• 如果你不能马上解决一个问题,尽量不要气馁。数学很难,有些问题可能需要更多的时间去思考和尝试不同的方法。
• 如果你真的被一个问题困住了,毫不犹豫地寻求帮助!与同学或教师交谈。(这是“在需要时寻求帮助”的另一个例子。)寻求帮助,直到你能解决每个问题。
• 当你得到正确答案时,如果你不真正理解你是如何得到它的或为什么它是正确的,那么不要认为这个问题已经完成了——向同学或教师请教。(这是“在需要时寻求帮助”的另一个例子。)
四、在测验或考试前
• 在测验或考试前几天开始学习,这样你有足够的时间就遇到的困难寻求帮助。
• 花至少几个小时学习准备考试(测验的时间较少)。
• 注重理解,而不仅仅是记忆。
• 通过重读课堂笔记来学习。
• 通过重读教材来学习。
• 通过重读解决作业问题的笔记来学习。
• 通过做更多的练习题或重做更难的作业问题来学习。
• 尝试各种学习技巧,如制作抽认卡或做练习题,看看哪种最适合你。
• 在学习过程中,列出你理解有困难的主题或问题类型,以便你可以更多地关注这些内容。向同学或教师询问这些主题或问题。(这是“在需要时寻求帮助”的另一个例子。)
• 遵循像这样的页面上的考试准备建议。
五、在测验或考试当天
• 在测验或考试前,花一些时间让自己进入一种放松和专注的心态。你在考试中的情绪状态会像你的学习一样影响你的表现。
• 花一些时间思考每个问题并试图理解它,而不仅仅是依赖记忆的程序。
• 在完成你知道如何做的问题之前,不要在一个你不知道如何做的问题上花费太多时间。
• 以一种让你的教师容易理解的方式展示你推理的每一步。你的成绩是根据你的解题步骤而不是仅仅根据最终答案来评定的。
• 在考试期间,如果你觉得你的大脑完全空白,或者你发现自己忘记了通常会知道的事情,或者你感到极度恐慌,那么你可能会有考试焦虑。与你的教师交谈,查看像这样的页面上有关处理考试焦虑的提示,或与OSD预约入学咨询,看看你可能需要哪些便利。考试应该准确评估你的知识,你应该得到任何你需要的工具,以确保焦虑不会妨碍你。
六、在测验或考试发回后
• 仔细阅读教师对你考试的反馈,并尽力理解它。如果你不理解教师的一条或多条书面评语,那么去请他们澄清。
• 仔细阅读教师发布的解决方案,并尽力理解它们。如果你有任何困惑,向同学或教师请教。
• 利用教师的反馈和发布的解决方案,学习如何完全解决你失分的任何问题。如果你仍然困惑,向同学或教师请教。
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